又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
自助旅行飯店 又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是漢陽大學埃里卡校園旅館 - 安山
價格還挺優的！省錢旅遊品質也挺不錯！可以說是值回票價
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五星級飯店
商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 76 間客房
- 餐廳
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
熱情款待
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
- 有線電視服務
鄰近景點
- 安山蘆葦沼澤公園就在附近
- 星湖紀念館就在附近
- 安山植物園就在附近
- 安山文化藝術殿堂就在附近
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- 京畿道現代美術館就在此區域
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
政府積極開拓觀光多元市場，外交部歐洲司今天(3日)表示，目前已與歐洲15個國家簽署通航協定，接下來會持續推動洽簽，因為這將直接有助於人民交流；另一方面，駐歐洲各館處也會在當地加強推廣，爭取更多歐洲旅客來台觀光。
外交部歐洲司司長高安在例行記者會上表示，駐歐洲各館處配合交通部觀光局，持續推動與各國的觀光交流合作，積極塑造台灣優質旅遊形象，吸引歐洲旅客來台觀光。
除拓展客源外，高安指出，航權也是努力重點，像巴黎、阿姆斯特丹、維也納、羅馬、法蘭克福等城市，長榮與華航的航班都在去年有所增加，接下來會繼續洽簽航權協定，高安說：『(原音)這個等於是奠定人流的基礎，因為你有航約，對旅客跟人流，雙向都會有非常好的幫助，所以目前跟歐洲國家已經跟15個國家有洽簽相關通航協定。』
高安表示，2016年1到11月歐洲地區來台旅客人次比2015年同期成長9.31%，外交部將持續加強推廣台灣的觀光產業，爭取來台旅客人數再提升。
中國時報【陳瑄喻╱台北報導】
進入歲末年終，聚餐的機會也倍數成長，耶誕節、跨年、尾牙、春節以及春酒等活動緊接而來，醫師指出，這兩個月是最容易肥胖的時候，倘若沒有節制，往往至少胖上3公斤，年後尋求減重的人，至少增加4成。
年後減重門診增4成
台灣肥胖醫學會理事蕭敦仁醫師表示，耶誕節、跨年不少民眾愛買蛋糕、炸物來慶祝，尾牙時又酒不離身，這都是熱量相當高的食物，甚至還要續攤到宵夜場，若是毫不節制，要不胖也難。
蕭敦仁表示，曾有1名32歲的女性上班族，體重好不容易從65公斤減到50公斤，但進入尾牙季節後，因為禁不住上司、同事要求，結果場場都到，還得喝酒、陪吃宵夜，餐餐都吃到快吐出來，加上沒有運動，結果才過完年，又回到診所報到，一口氣又胖回了10公斤，得不償失。
吃火鍋、蛋糕熱量高
蕭敦仁說，耶誕節常見的翻糖蛋糕、薑餅屋等，油脂含量至少高達30至50％，而常見烤雞、煙燻火腿等，也是高油脂食物，更別說麻辣火鍋、薑母鴨、羊肉爐等，隨隨便便熱量就超標。
蕭敦仁表示，1公斤脂肪必須消耗7700大卡的熱量才能減掉，倘若每次跑步30分鐘消耗250大卡，至少須跑上924分鐘才能消耗完畢，「事前的控制絕對比事後懊悔來的好！」
減1公斤須跑924分鐘
北醫附醫營養室主任蘇秀悅建議，每次進食前半小時最好喝500毫升溫水，席間也要持續飲用，增加飽足感並促進代謝，才能減少進食的量。而吃火鍋的湯底則以清淡為宜，像是昆布鍋，少選麻辣湯底。
至於食材則建議多挑選青菜，還有富含蛋白質的豆腐與豬血等，多吃像白肉像是魚肉等，少吃加工食品。至於調味料方面，則是以蔥、薑、蒜加上醬油及醋為宜，勿用沙茶醬這種高熱量醬料，飲料則建議無糖飲料較好。
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